การให้นมบุตร
น้ำนมแม่
ในสองสามวันแรกร่างกายจะผลิตน้ำนมที่เรียกว่า “โคโลสตรุม” เป็นนํ้านมที่เปรียบเสมือน
วัคซินหยดแรกสำหรับลูก เพราะมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่ อร่ างกายครบถ้ วน จากนั้นก็จะ
ผลิตน้ำนมปกติ คุณสามารถให้นมลูกได้บ่อยเท่าที่เขาต้องการ เพราะการที่ลูกดูดดื่มนํ้านม
เป็นการช่วยกระตุ้นให้ร่างกายของแม่ผลิตน้ำนมออกมาอย่างสม่ำเสมอ
อาหารเสริม
ในระยะหกเดือนแรกที่เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่ ทารกไม่ต้องการอาหารเสริมใด ๆ
แต่ถ้าต้องการให้ เช่น ให้น้ำชา ก็ไม่ควรผสมน้ำตาลหรือสารที่ให้ความหวาน
เพราะจะเป็นผลเสียต่อการเจริญเติบโตของฟัน
การให้นมบุตร และการทำงาน
เมื่อครบกำหนดลาพักและต้องกลับไปทำงานอีกครั้ง แต่คุณคงยังให้นมบุตรต่อไปก็อาจทำได้
ทั้งนี้ควรปรึกษาผู้รู้ และพยายามเจรจาต่อรองกับนายจ้างของคุณ
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น