การปรับตัวให้เหมาะสมสำหรับคุณแม่
ปริมาณของการปัสสาวะเพิ่มมากขึ้น
เหตุผล : มดลูกขยายขนาดขึ้นกดทับกระเพาะปัสสาวะ
หรือเหตุผลจากภายในจิตใจของผู้ที่ตั้งครรภ์
วิธีแก้ปัญหา : เมื่อคิดจะเข้าห้องน้ำให้ก็ให้เข้าทันที
กลางวันควรดื่มน้ำและเครื่องดื่มให้มาก
แต่หลังจากอาหารเย็นแล้วควรดื่มน้ำและเครื่องดื่มให้น้อยลง
